タグ:ブログ

  • 正しいオフィスチェアの座り方 「4つの条件」

    腰痛の原因は 「腰を支える筋肉に負担がかかると、筋肉は疲労して硬くなる」から。 と、前回のblogに書きました。 今回は前回の内容を踏まえ、 腰を支える筋肉に負担がかからない「正しいオフィスチェアの座り…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 腰痛の原因を探ってみる

    前回のブログで、私が1日10時間座っている生活スタイルだとBlogに書きました。 今回は「1日10時間座る生活」をした場合、身体にどのような影響が起きるのか調べたので、 まとめていこうかと思います。 …
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 1日10時間座っていた事実

    腰が痛くて仕方がない今日この頃。 ついでに背中に謎の痛みが発生するようになり、 身体にガタが来ている事を実感しています・・・ 原因はどう考えても2つ。 運動不足 座っている時間長すぎ この2つです。 このまま…
    • このエントリーをはてなブックマークに追加
   

ピックアップ記事

  1. 友人にプログラマーが複数人います。 「一日何時間座ってんの?」って聞いたら 1人は13時…
  2. 1万円で買えるオフィスチェア オフィスチェアといっても数千円から数十万円まで価格帯の幅が広く、…
  3. システムエンジニアの悩みの種「腰痛」を緩和させる椅子の座り方は システムエンジニアやデスクワー…
  4. ほとんどの機能がそろっているニトリの激安オフィスチェア・シールド 最近はニトリもかなりオフィス…
  5. IKEAのオフィスチェアVOLMAR 低価格でデザイン性の高い家具・インテリア雑貨を取り扱う世…
  6. ハーマンミラー社の新作チェア「ミラ2チェア」 アーロンチェアで有名なハーマンミ…
  7. 比較的低価格なのがNeos(ネオス) ドイツのオフィスチェアブランド、ウィルクハー…
  8. 女性向けオフィスチェアは? 世の中のオフィスチェアのデザインは、正直男性向けが多いです。 機能や…
  9. 腰痛対策にはランバーサポートがベスト このサイトでも何回か特集している腰痛対策ですが、…
  10. 肩こりは万病の元 肩こりと言えば、システムエンジニアの悩みの種ですよね。 かくいう管理人もか…
ページ上部へ戻る