ランバーサポートの重要性。腰痛対策のベストアイテム。

このサイトでも何回か特集している腰痛対策ですが、個人的な意見も入りますが、やはり腰痛対策のベスト機能＆対策としては「ランバーサポート」ではないかと考えます。
要するに「ランバーサポート」で腰を「固定」して理想的な着座体制を無理やり作ることがベストだと思えてきたのです。

私は1日8-10時間座る仕事ですがこの「ランバーサポート」を使用中の椅子にプラスアルファで装着？したところ一気に腰への負担が減りました。
かなりの腰痛対策になっていると思っています。

座った感じは、背中の腰の上あたりをぐっとおされているような感じです。
自然と胸を張って座るようになり、背筋がまっすぐになって座れるようになりました。

タイプとしては上記の写真のようなクッションタイプから、マジックテープのベルトでオフィスチェアの背もたれ部分に巻きつけるような下記写真のようなタイプああります。

個人的に使っているのは下記タイプのジックテープのベルトでオフィスチェアの背もたれ部分に巻きつけるタイプですが、非常に快適です。
簡単に上下にずらすことが出来るので使用感も非常に良いです。

そしてなんといっても価格が3000円以下というリーズナブルなところです。
このタイプならどんなオフィスチェアにもフィットするはずなので、今お使いの椅子に3000円プラスするだけで高い腰痛対策効果を得られるのです。

安めの居酒屋でちょっと飲んだぐらいの価格で毎日の仕事の質が大きく向上するのであればこんなにコスパが良いものは無いはずです。

ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか。